藜蒿介紹：
這天，奶奶手里拿著一把藜蒿在擇，嘟拉進門就聞到了一股特殊的香味。嘟拉：“奶奶，你手里的菜跟別的蔬菜長得很不同哦，這個是什么呢？”
嘟拉奶奶：“這個名字叫藜蒿，粗細跟豆芽差不多，細細長長的纏繞在一起，亂蓬蓬的。顏色有的是深青色有的是淡綠色，葉子上面是綠色的，背面有像蜘蛛絲一樣灰白色的小毛，葉片都是分裂的，有點像小手掌又有點像小拇指。吃的時候要把它的葉子全扯掉，只剩小桿桿，因為我們只吃它的嫩莖。”
嘟拉：“我沒有在你菜園里看到過這個，你怎么不種它呢？”
嘟拉奶奶：“不是奶奶不種，是奶奶照顧不好它，它喜歡濕潤一點的環境，一般長在河湖岸邊與沼澤地帶，耐濕、耐熱、耐肥，就是不耐旱。”
嘟拉：“噢，原來是這樣，看來它很喜歡喝水啊，奶奶，它這么香肯定也好吃吧。”
嘟拉奶奶：“對呀，它清香鮮美，很脆嫩爽口的喲，藜蒿炒臘肉可是入選了“十大贛菜”呢，待會兒你嘗就知道了。”
嘟拉：“那它自己有沒有營養呢？”
嘟拉奶奶：“當然有啦，它的營養可是很豐富的呢，它可以補中益氣，平抑肝火，還有清熱利濕等功能呢。”
嘟拉：“嗯，真不錯，那我們多擇一點吧，這個吃了好。”
